Se cree que ocho de cada diez personas padecen molestias o dolores en la espalda en alg√ļn momento de su vida. All√≠ mismo reside la columna vertebral, eje que rige todo el organismo y que aloja al Sistema Nervioso Central (SNC).

El SNC está compuesto por el cerebro, la médula espinal, 48 nervios principales, numerosos nervios secundarios y sus ramificaciones, a lo que se suman las 33 vértebras, segmentadas en cervicales, dorsales, lumbares, sacro y cóccix.

La columna tiene como funciones, adem√°s de ser responsable de la sujeci√≥n corporal, actuar como balanza para contrarrestar la gravedad, dar movilidad, proteger la m√©dula espinal y servir de anclaje a ligamentos y m√ļsculos, que determinan el grado de flexibilidad y rigidez.

Su desarrollo en las etapas de la vida

Desde allí que la columna sea el eje de salud de todo organismo. Profesionales expertos en quiropraxia segmentaron cuatro grandes momentos de la evolución de vida del ser humano para destacar las principales características, posibles afecciones y cuidados que debe dársele a la columna vertebral para su correcto funcionamiento, libre de subluxaciones que son la causa de más del 90% de las afecciones de salud cotidianas.

Nacimiento

Durante el parto puede ocurrir la primera subluxación vertebral, ya sea que el nacimiento se produzca por parto normal o por cesárea. La presión que se ejerce en este proceso sobre la columna del bebé (aproximadamente 30 kg), tan frágil y delicada, suele producir la primera subluxación vertebral.

Esta fuerza aplicada a la cabeza y el cuello del reci√©n nacido provoca que el Atlas (primera v√©rtebra cervical), el Axis (la segunda v√©rtebra cervical) o ambas queden fuera de lugar y afecten el normal crecimiento y desarrollo del ni√Īo.

“Cuando el bebé comienza su crecimiento, el organismo está preparado para un desarrollo saludable y con el máximo potencial posible. De haber alguna subluxación vertebral, el organismo se ve limitado en su capacidad de mantener su propia salud (ya que la capacidad de auto-organización y auto-reparación no están funcionales en toda su magnitud).

Adem√°s, el crecimiento y la formaci√≥n de su columna vertebral ser√°n determinados en su adultez por esa primera subluxaci√≥n‚ÄĚ, comenta la quiropr√°ctica Luciana Laino, del staff de La Cl√≠nica de la Columna.

Las subluxaciones pueden permanecer latentes por a√Īos y luego manifestarse en (de)forma repentina. As√≠ sucede tambi√©n con los beb√©s y ni√Īos que pueden tener subluxaciones no detectadas y causar afecciones indeseables en su infancia y posterior desarrollo. El cuidado quiropr√°ctico juega un rol clave, tanto preventivo como correctivo, y explica por qu√© es esencial para la salud tener la columna correctamente alineada.

Ni√Īez y adolescencia

Los ni√Īos son los que sufren m√°s subluxaciones, debido a las m√ļltiples ca√≠das, malas posturas, aprender a caminar o andar en bicicleta. De hecho, las estad√≠sticas indican que desde el nacimiento y hasta los 5 a√Īos, el ser humano experimenta 2500 ca√≠das en promedio, lo cual confirma que es pr√°cticamente imposible que un ni√Īo a esa edad no padezca una subluxaci√≥n vertebral y necesite una correcci√≥n de su columna.

Algunas ca√≠das pueden ocasionar lesiones graves que pueden desalinear la columna de forma continua, y generar un mal funcionamiento y mal desarrollo. Al igual que una caries silenciosa, la subluxaci√≥n vertebral afecta a todo el organismo del ni√Īo, sin que se noten

los efectos. El cuidado quiropr√°ctico de la salud aporta bienestar de forma natural y tiene una funci√≥n preventiva de suma importancia para la calidad de vida de los ni√Īos y su rendimiento escolar.

Justamente, con la escolaridad llega el uso de las mochilas con gran peso. Y, en estos √ļltimos a√Īos, se agregan las malas posturas y afecciones relacionadas con el uso excesivo de dispositivos electr√≥nicos (m√≥viles, tablets, PCs, notebooks, etc.)

En esta etapa son comunes las escoliosis o cifosis con marcadas alteraciones en la curva cervical que se representan con síntomas como dolor de cabeza, mareos, cosquilleo en las extremidades, etc.

Adultez

La adultez se caracteriza por tener como mayor protagonista y causante de m√°s del 90% de las afecciones de salud relacionadas al estr√©s. La falta de actividad f√≠sica, el poco descanso y la constante preocupaci√≥n de la mente, son factores comunes de la actualidad que llevan a la subluxaci√≥n vertebral y a la alteraci√≥n de  las curvas normales de la columna (rectificaciones cervicales, hipercifosis dorsales, hiperlordosis lumbar).

Desde el punto de vista de la quiropraxia existen tres tipos de estr√©s: qu√≠mico, f√≠sico y emocional. El estr√©s, en general, se define como una reacci√≥n del organismo a los cambios. Ante una situaci√≥n estresante, el cuerpo se prepara para tomar acciones y decisiones. Cuando el organismo se encuentra saludable y operativo al 100%, esta reacci√≥n autom√°tica y natural es la mejor defensa. 

Si partimos del concepto de que para la quiropraxia una columna correctamente alineada, sin subluxaciones vertebrales y libre de interferencias es la base de una salud integral e inteligente, el organismo está apto para reaccionar debidamente ante el estrés y superarlo con éxito.

El estrés químico se da por una mala alimentación, consumo de tabaco, alcohol, drogas, contaminación ambiental y otros factores del entorno nocivos para el individuo. Generalmente produce una reacción no satisfactoria en el cuerpo, lo que libera radicales libres, producto del envejecimiento temprano de las células y órganos.

Por su parte, el estrés físico está directamente relacionado con las actividades diarias del cuerpo. Largas horas frente al ordenador o el televisor, posturas incorrectas mientras se duerme, golpes, accidentes y movimientos bruscos son algunos de los factores que pueden desencadenarlo.

Finalmente, el tercer tipo de estrés es el emocional. Protagonista diario de las actividades de todas las personas, ya sea en conflictos laborales, sociales, de pareja, climáticos, económicos, es el que más consecuencias ocasiona al no tener un factor determinante que lo manifieste en el organismo.

Desde dolores de cabeza, pasando por insomnio, problemas estomacales, hipertensión, ataques de pánico y tantas otras manifestaciones están a la orden del día en la agitada vida actual. Por eso, para la quiropraxia es esencial mantener el organismo interconectado y libre de interrupciones de los impulsos nerviosos emitidos y recibidos por el SNC.

Adultos mayores y tercera edad

Es habitual que durante el envejecimiento haya una mayor p√©rdida de la capacidad de adaptaci√≥n del cuerpo, en sus diferentes √≥rganos y sistemas. Esto provoca que el organismo sea m√°s vulnerable ante situaciones de estr√©s, enfermedades y afecciones y a la degeneraci√≥n.

Pero el mensaje importante a transmitir es que el hecho mismo de envejecer no tiene porqu√© ser sin√≥nimo de enfermedad, sino de tener una salud madura.

En esta etapa de la vida es habitual, lamentablemente, encontrar gran cantidad de casos con cifosis dorsal aumentada (m√°s conocida como joroba) que se genera, principalmente, por una postura incorrecta mantenida por un largo periodo, por falta de actividad y sedentarismo.

También son numerosos los casos de hernia de disco, que tienen como función principal amortiguar y distribuir las cargas del cuerpo, estabilizando al mismo tiempo el movimiento de las vértebras. Tanto para prevenir una degeneración prematura de la columna vertebral, como para corregir su curvatura, la quiropraxia es vital para mantenerlos en su correcta postura.

El movimiento correcto de las v√©rtebras es la √ļnica manera de que los discos se nutran e hidraten y puedan as√≠ cumplir eficientemente su funci√≥n de ‚Äúalmohadilla‚ÄĚ.

Detectar y corregir interferencias

Para gozar de una salud plena es importante detectar y corregir las interferencias del SNC. Mediante la quiropraxia es posible librar la columna de subluxaciones y prevenir una degeneraci√≥n prematura. 

Lo novedoso es que para la persona que inicia el cuidado quiropráctico, muchas otras cosas van mejorando al mismo tiempo. Esto es porque la quiropraxia no trata los síntomas sino que normaliza la función del sistema nervioso en general, y por eso se ven clínicamente mejorías con una amplia gama de enfermedades y síntomas.

La quiropraxia toma un abordaje preventivo e integral que busca volver a armonizar el funcionamiento correcto del cuerpo, ya que si funciona al 100% de su potencial, podrá adaptarse al estrés y a los cambios.

La propuesta es adoptar, también, buenos hábitos (beber agua, nutrición equilibrada, ejercicio, aire puro, etc.) que sumadas, elevan aun más la capacidad de adaptación, potencian el bienestar general y propician una mejor calidad de vida.

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